Zumba Kids

Con el Zumba los más peques disfrutarán de clases divertidas que harán que su cuerpo libere las endorfinas necesarias para tener el mejor estado de ánimo. Un método para hacer deporte divertido y apto para todos los públicos.

Entrenamiento personal

Cuenta con el asesoramiento profesional de un entrenador personal que te guiará para conseguir tus metas deportivas. Podrás hacerlo de forma individual o en grupos. La mejor opción si buscas resultados rápidos y controlados en todo momento.

Electroestimulación

Una técnica de ejercicio pasivo en la que se utilizan dispositivos para estimular los músculos. Esta técnica siempre está supervisada por un entrenador y puede ayudar a la recuperación de lesiones, o al incremento de la masa muscular.

Healthy & Sport

Novedades

Planes de nutrición

Para completar tu entrenamiento aprende a comer de forma saludable. Una vez al mes nuestros expertos en nutrición impartirán sesiones en las que aprenderás todo lo necesario para tener una buena alimentación. Infórmate en recepción de la fecha de la próxima sesión.

Healthy & Sport

Entrena en grupo con esta disciplina apta para todos los públicos con la que conseguirás una mejora de las capacidades condicionales más determinantes para cada patrón de movimiento: fuerza, velocidad y resistencia.

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Actividades

Elige la clase dirigida que más va contigo

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Horarios

Hazte más fuerte que tus excusas

ESPALDA SANA 30'

8:45 A 9:15

PILATES 45´

9:15 A 10:00

BODYPUMP 45´

10:00 A 10:45

DANCE FITNESS 45'

10:45 A 11:30

GAP 45´

11:30 A 12:15

BODYPUMP 60'

14:30 A 15:30

FUNCIONAL JUNIOR 60´

17:00 A 18:00

BODYJUMP 30'

18:00 A 18:30

PILATES  30'

18:30 A 19:00

ZUMBA 60´

19:00 A 20:00

BODYPUMP 45'

20:00 A 20:45

KICK BOXING 60´

20:45 A 21:45

PILATES  30'

9:00 A 9:30

BODYBALANCE 45'

9:30 A 10:15

CROSS TRAINING 45´ (zona funcional) 

9:30 A 10:15

ZUMBA 45´

10:15 A 11:00

STRONG 30'

11:00 A 11:30

BODYPUMP 45'

11:30 A 12:15

HEALTH&SPORT 60'

14:30 A 15:30

ZUMBA KIDS 45´

16:45 A 17:30

GAP 30'

17:30 A 18:00

BODYPUMP 45'

18:00 A 18:45

BODYBALANCE 45'

18:45 A 19:30

BODYCOMBAT 45'

19:30 A 20:15

PILATES 60´

20:15 A 21:15

CROSS TRAINING 60´

21:15 A 22:15

ESPALDA SANA 30'

8:45 A 9:15

PILATES 45´

9:15 A 10:00

BODYCOMBAT 45´

10:00 A 10:45

BODYPUMP 45'

10:45 A 11:30

ZUMBA 60´

11:30 A 12:30

BODYPUMP 60'

14:30 A 15:30

FUNCIONAL JUNIOR 60´

17:00 A 18:00

BODYJUMP 30´

18:00 A 18:30

ESPALDA SANA 30'

18:30 A 19:00

ZUMBA 60´

19:00 A 20:00

BODYPUMP 45'

20:00 A 20:45

KICK BOXING 60´

20:45 A 21:45

PILATES  30'

9:00 A 9:30

ZUMBA 60´

9:30 A 10:30

CROSS TRAINING 45´ (ZONA FUNCIONAL)

9:30 A 10:15

BODYBALANCE 45´

10:30 A 11:15

GAP 45'

11:15 A 12:00

HEALTH&SPORT 60'

14:30 A 15:30

ZUMBA KIDS 45´

16:45 A 17:30

BODYBALANCE 45´

17:30 A 18:15

BODYCOMBAT 45'

18:15 A 19:00

BODYPUMP 45'

19:00 A 19:45

STRONG 30´

19:45 A 20:15

PILATES 60´

20:15 A 21:15

CROSS TRAINING 60´

21:15 A 22:15

ESPALDA SANA 30´

9:00 A 9:30

BODYPUMP 45´

9:30 A 10:15

ZUMBA 45´

10:15 A 11:00

GAP 45'

11:00 A 11:45

FITBALL 45´

18:30 A 19:15

BODYPUMP 45'

19:15 A 20:00

ZUMBA 60´

20:00 A 21:00

BODYPUMP 60'

10:30 A 11:30

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Noticias

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